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Magnesio natural 240 gr.
El magnesio regula el sistema nervioso y actúa como un tranquilizante natural. Aporta beneficios en la mayoría de las funciones del organismo, fortaleciendo el sistema locomotor (huesos y músculos)
Portes gratuitos a partir de 60€
Magnesio natural
Combinado de sulfato de magnesio y cloruro de magnesio (240 gr)
Hay numerosos estudios científicos que dejan patente que el 75% de la población adulta sufre carencias de magnesio, debido a una alimentación inadecuada y un estado de deficiencia prolongada de este mineral, lo que puede provocar fatiga crónica, trastornos del sueño, nerviosismo, estrés en exceso, causar calambres frecuentes, etc.
Magnesio ? Usos terapéuticos
Las sales de magnesio tienen una acción directa en la mejoría de diversas enfermedades como osteoporosis, bursitis y artrosis, nerviosismo, estrés, además de otras propiedades.
? El magnesio es un tranquilizante y relajante natural que ayuda a mantener el buen equilibrio energético en las neuronas y actúa directamente sobre la transmisión nerviosa. Ayuda a mantener un sistema nervioso en perfecta salud.
? Es un mineral muy recomendado para personas con estrés y depresión.
? El magnesio también ayuda a fijar el calcio y el fósforo en huesos y dientes y además?
? Regulan el funcionamiento del organismo y de los vasos sanguíneos
? Previene de cálculos renales (moviliza al calcio)
? Resulta en un laxante suave muy efectivo
? Solubilizan el exceso de calcio proporcionando un buen funcionamiento de los músculos y la regeneración de los huesos
? Reduce considerablemente el exceso de colesterol
? Es antiácido
? Efectivo cuándo hay convulsiones en el embarazo (previene los partos prematuros manteniendo al útero relajado)
? El magnesio interviene muy de cerca en el equilibrio hormonal
? Disminuye los dolores premenstruales
? Favorece el sueño y la relajación
? Autorregula y equilibra las composiciones y propiedades internas del organismo (homeostasis)
? Ayuda a controlar la salud de la flora intestinal
? Nos protege de las enfermedades cardiovasculares y es muy favorable para quien padezca de hipertensión
? En la ingesta diaria de magnesio, hay que tomar en cuenta que la mayoría de los alimentos (sobre todo de origen vegetal), tienen un aporte importante en magnesio, por lo que cuándo se suplementa, hay que tener esto claro.
? El magnesio es también, uno de los elementos más importante en la prevención de los efectos negativos del estrés y a la vez, el estrés hace que el cuerpo elimine este importantísimo elemento y contribuye a su carencia, perpetuando el círculo vicioso.
El magnesio en nuestro cuerpo
Los adultos poseen una media de 20 gr de magnesio almacenado en su cuerpo, el cual se encuentra mayoritariamente en los huesos y en el tejido corporal estando presente en la sangre, solamente un 0,3% del total del magnesio.
El magnesio se elimina a través de la orina y se repone con la dieta. Alimento ricos en este mineral son, por ejemplo, legumbres, cereales, frutos secos y sobre todo, alimentos con un alto contenido en clorofila (verduras de hoja verde). Por desgracia, el estrés es un enemigo para muchas funciones corporales y entre otras, produce una liberación y eliminación de magnesio a través de la orina y las heces fecales. Esto junto a tabaquismo, enfermedades, tratamientos con fármacos, dietas de adelgazamiento, uso de diuréticos y la mala calidad de los alimentos que comemos, se hace muy importante suplementar nuestra dieta con magnesio de buena calidad y a la hora de elegir, debemos elegir el magnesio más natural posible, como lo es este.
Magnesio ? Notas
No hay razones para temer que haya una sobredosis de magnesio, ya que el cuerpo mismo se encarga de eliminar el sobrante.
Las personas con un funcionamiento renal disminuido deberían consultar a su médico antes de ingerir un suplemento de magnesio.
FABRICADO EN UE
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Referencias específicas
- ean13
- 8437002970048