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Aminoácidos

L-Lisina 500mg 120 tabletas

La L-Lisina de Lamberts de 500 mg es uno de los 8 aminoácidos esenciales. Se la conoce especialmente por ayudar en casos de herpes Simplex, pero interviene en muchos procesos corporales.

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8316-120

20,95 €

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L-Lisina 500 mg (L-Lysine) de Lamberts

La L-Lisina es uno de los ocho aminoácidos esenciales. El organismo no es capaz de metabolizarlos a partir de otras sustancias, por lo que debe ser ingerido a través de la dieta o de suplementos. Dependemos de ello y si no estamos seguros de tener las necesidades cubiertas, lo mejor es suplementar. Las principales fuentes ricas en lisina son la leche y la carne.

Más sobre la lisina 

El suplemento L-Lisina se ha hecho muy conocido por estudios que sugerían que era un tratamiento útil en el contagio del virus del Herpes Simplex (llagas labiales o calenturas y llagas genitales). Pero su implicación en muchos procesos corporales es lo que la hace biológicamente un aminoácido muy valioso. Hay que destacar que es muy valiosa sobre todo, por su implicación en la formación de colágeno.

El requerimiento del cuerpo en lisina, es de 2 o 3 g / día. Se obtienen principalmente de fuentes animales. Las proteínas vegetales son pobres en este aminoácido. Eso hace que las personas veganas o vegetarianas sean vigilantes en cuánto a su ingesta.

Propiedades de la L-Lisina

  • Inhibe el crecimiento del virus herpes Simplex por su parecido químico con la arginina. Este último útil para el desarrollo del virus. Al suplementar con lisina, el virus no la distingue y la usa y la L-lisina frena su duplicación celular reduciendo sus síntomas. Reduce también la frecuencia de los ataques del virus.
  • La L-Lisina es imprescindible en la formación del colágeno. El componente principal del tejido conectivo. Muy importante para la fuerza de tendones, paredes venosas, piel, etc.
  • Mejora la absorción del calcio en el intestino delgado (Osteoporosis).
  • La L-Lisina reduce la ansiedad y las consecuencias del estrés. Un déficit de lisina, aumenta el estrés.
  • Junto con la metionina, la vitamina B6, la niacina y el hierro; la lisina es precursora de la carnitina; aminoácido que interviene en el aprovechamiento del oxígeno por parte del músculo cardiaco.
  • Es preventiva de la arterosclerosis. Reduce grasas adheridas a las paredes arteriales.
  • La L-Lisina actúa eficazmente en caso s de alopecia androgénica. Incrementa la eficacia de los bloqueadores DHT (dihidrotestosterona).
  • Además de todo esto, la lisina ayuda a fijar el hierro a nivel ferritina sérica.

Usos terapéuticos de la L-Tirosina

  • Herpes simplex y sarampión.
  • Alopecia.
  • Osteoporosis.
  • Anemia.
  • Anorexia, náuseas, trastornos gástricos.
  • Tendinitis.
  • Problemas de concentración mental.
  • Irritabilidad y pérdida de peso.

Cómo tomarla:

  • Herpes Simplex:

    • Prevención 500 a 1.000 mg/día en ayunas
    • Tratamiento: 2.000 a 4.000 g/día
    • (Evitar tomar semilla, nueces, guisantes y chocolate)
  • Arterosclerosis:

    • Prevención: 1.500 mg/día en ayunas
    • Tratamiento: hasta 6.000 mg/día

Cada tableta de L-Lisina aporta 500 mg de L-Lisina

Notas:

Los suplementos de lisina muy baratos pueden contener lisina de origen animal. Esta es 100% vegana. Apta para veganos

Exenta de lactosa y gelatina

La “L” significa que es lisina en forma libre. Es la forma en que son mejor aprovechados por el cuerpo (no necesitan digestión).

Los aminoácidos resultan más efectivos si no compiten con otros aminoácidos n la dieta. Por eso se aconseja tomar L-Lisina media hora antes de comidas o antes de acostarse y acompañado por agua o zumos en vez de leche.

Las vitaminas del grupo B y también la vitamina C aumentan la acción que la lisina tiene. Tome 1.000 mg de vitamina C por cada 1.500 mg de L-Lisina.

Alérgenos:

No contiene trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, la lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos y levadura.

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L-Lisina

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